+7 495 236 98 99пн-пт, в России
+34 669 900 700пн-сб. в Испании
Обратный звонок
Запрос успешно отправлен.
Ваши данные для связи:
Имя
e-mail
Телефон
Тема обращения
Удобное время
08:00-11:00
10:00-13:00
12:00-15:00
14:00-17:00
16:00-19:00
Готово

Подростки любят посидеть

barcaВ развитых странах Европы проблема сидячего образа жизни становится одной из центральных.

Как утверждает профессор Хуан Рей Лопес из Университета Сарагосы, в будни телевизор смотрит более 2-х часов в сутки примерно треть подростков, а в выходные дни их количество превышает 60%.

Результаты исследования на эту тему, опубликованные в журнале Journal Medicine and Science in Sports and Exercise, показали, что именно в уикенд подростки больше сидят дома.

В ходе исследования ученые проанализировали распространенность сидячего образа жизни среди 3.278 подростков (1.537мальчиков и 1.741 девочка в возрасте 12,5 и 17,5 лет), проживающих в 10 европейских городах. В Испании в качестве «полигона» исследователи выбрали столицу Арагона - Сарагосу.

Опрошенные подростки охотно сообщили, сколько времени они проводят перед телевизором, за компьютером и игровыми приставками, сколько они сидят в Интернете и сколько тратят на внешкольное образование, включая спортивное.

Также ученые проанализировали наличие компьютеров, телевизоров и игровых приставок в спальнях подростков, и воздействие местонахождения телевизора на его чрезмерный просмотр (более 2 часов в день).

«Результаты нашего исследования подтверждают рекомендации Американской академии педиатрии, согласно которым телевизор лучше убрать из спальни подростка, чтобы снизить количество времени, которое тратится на его просмотр», - сказал Рей Лопес.

Любопытно, что наличие в спальне игровой приставки и телевизора утраивает риск превышения рекомендуемого времени, которое можно проводить перед монитором без вреда для здоровья. Но наличие еще и компьютера сокращает этот риск, сообщили исследователи.

Помимо этого авторы наблюдали существенные различия между временем, затрачиваемым сидение перед экраном или монитором, исходя из пола участников исследования. Так, девочки больше учатся или бороздят просторы Интернета, а мальчики больше играют в компьютерные игры.

 

Нужна помощь в Испании? Сервис-центр «Испания по-русски» - это более 100 наименований услуг на родном языке в любом регионе Испании.

+7 495 236 98 99 или +34 669 900 700, info@espanarusa.com

Комментарии

Комментарий удален
Комментарий не опубликован

{{comment.Author.Name}}

{{comment.PostDate}}

Это обязательное поле

Сообщение об ошибке

Ошибка в тексте

Ваше сообщение будет отправлено автору. Спасибо за участие...