+7 495 236 98 99пн-пт, в России
+34 669 900 700пн-сб. в Испании
Обратный звонок
Запрос успешно отправлен.
Ваши данные для связи:
Имя
e-mail
Телефон
Тема обращения
Удобное время
08:00-11:00
10:00-13:00
12:00-15:00
14:00-17:00
16:00-19:00
Готово

В Испанию пришёл самый грустный день в году

В Испанию пришёл самый грустный день в году  

В понедельник, 19 января мир отмечает самый грустный день в году, или как его называют в Европе «Голубой понедельник». Плохое настроение и глубокие депрессии не минуют и Испанию, предупреждает Eltiempo.es.

Напомним, существование самого депрессивного дня в году и его отмечание в третий понедельник января доказал британский специалист по мотивации Клифф Арнэл ещё в 2005 году. Открытие удалось сделать при помощи необычной математической формулы, которая учла холодную погоду, завершение новогодних праздников и необходимость снова выходить на работу. Неудивительно, что такой комплект «неприятностей» вызывает у людей смешанные чувства.

«Несмотря на то, что Испания относится к числу стран с наибольшим количеством солнечных дней в году, нам тоже предстоит преодолеть ещё много недель ветра, холода, дождя, снега и длинных ночей, что не может не отразиться на эмоциональном состоянии населения», – уверен испанский метеоролог Марио Пикасо.

Чтобы этого избежать, психолог Патрисия Рамирес советует обратиться к классическим советам и при невозможности изменения проблемы – изменить само отношение к ней. Так, вместо промозглой погоды можно вспомнить об отоплении, а грустные думы о поднятии спозаранку и возвращению к рабочей рутине можно заменить радостью по поводу финансовой стабильности и приближению встречи с коллегами, с которыми можно поделиться последними новостями. 

МЩ

 

Нужна помощь в Испании? Сервис-центр «Испания по-русски» - это более 100 наименований услуг на родном языке в любом регионе Испании.

+7 495 236 98 99 или +34 669 900 700, info@espanarusa.com

Комментарии

Комментарий удален
Комментарий не опубликован

{{comment.Author.Name}}

{{comment.PostDate}}

Это обязательное поле

Сообщение об ошибке

Ошибка в тексте

Ваше сообщение будет отправлено автору. Спасибо за участие...