+7 495 236 98 99пн-пт, в России
+34 669 900 700пн-сб. в Испании
Обратный звонок
Запрос успешно отправлен.
Ваши данные для связи:
Имя
e-mail
Телефон
Тема обращения
Удобное время
08:00-11:00
10:00-13:00
12:00-15:00
14:00-17:00
16:00-19:00
Готово

Испанские учёные доказали – средиземноморская диета поможет избежать сердечно-сосудистых заболеваний

Испанские учёные доказали – средиземноморская диета поможет избежать сердечно-сосудистых заболеванийНичто не является более частой причиной смертей среди взрослого населения планеты, как сердечно-сосудистые заболевания. И всё указывает на то, что питание играет значительную роль в развитии болезней такого рода. Весь мир волнует вопрос о том, как сделать так, чтобы еда не только не усугубляла положение дел, но и помогала избежать сердечно-сосудистых болезней.

Группа испанских учёных, финансируемых Институтом здоровья Карлоса III, в течение целого десятилетия (с 2003 по 2013 год) искала ответ на вопрос о том, какая же из диет является самой эффективной для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Целью этой работы был поиск точного рецепта, влияние которого на достижение окончательного результата можно было бы установить опытным путём. Это был длинный путь проб и ошибок, результаты которого теперь опубликованы в лучшем медицинском журнале “The New England Journal of Medicine”.

Исследование, проведённое при помощи восемнадцати групп учёных в двухстах центрах здоровья по всей Испании при участии 7 500 пациентов, показывает, что питание, традиционное для жителей средиземноморского побережья, включающее в себя употребление оливкового масла класса “virgen” и орехов, на 30% снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Такой вывод учёных полностью противоречит парадигме, в соответствии с которой для профилактики этих заболеваний людям назначалась диета с пониженным содержанием жиров. Ведь оливковое масло и орехи – это продукты, богатые жирами.

Ссылки по теме:

Испанская диета. Как потерять вес, не теряя головы

Средиземноморская диета Испании

Лето – лучшее время для диеты

Тур за молодостью и здоровьем в Испанию

Оливковое масло и рыба спасут от панкреатита

Мишель Обама награждена премией Фонда Средиземноморской диеты

ЖН

 

Нужна помощь в Испании? Сервис-центр «Испания по-русски» - это более 100 наименований услуг на родном языке в любом регионе Испании.

+7 495 236 98 99 или +34 669 900 700, info@espanarusa.com

Комментарии

Комментарий удален
Комментарий не опубликован

{{comment.Author.Name}}

{{comment.PostDate}}

Это обязательное поле

Сообщение об ошибке

Ошибка в тексте

Ваше сообщение будет отправлено автору. Спасибо за участие...